Kraft & Fokus: Business Yoga

Unsere Arbeitswelt und die Anforderungen, die das Berufsleben an uns stellen, werden immer komplexer. Was oftmals unseren Berufs-Alltag bestimmt, sind Termin- und Leistungsdruck, eine kaum zu bewältigende Informationsflut und permanenter Wandel. Insbesondere beruflich erfolgreiche Menschen priorisieren oftmals den Job und vernachlässigen gleichzeitig ihre körperliche und mentale Gesundheit.

So sind heute Burnouts und Belastungsstörungen die häufigste Ursache für Berufsunfähigkeit, die bei Arbeitgebern zu großem wirtschaftlichen Schaden führt. Yoga hat sich in allen Altersklassen als Burnout-Prävention und sanfte Therapiemethode bewährt. Mit auf sie abgestimmten Trainings unterstützt Sie GLOW YOGA dabei, Ruhe, Kraft, Motivation und Resilienz aus dem eigenen Körper zu schöpfen.

Egal ob Einzelperson oder kleinere Gruppen, ob in Ihren Räumlichkeiten oder im GLOW YOGA Studio in Junkersdorf – wir passen uns Ihren Bedürfnissen flexibel an.
Kontaktieren Sie uns für ein individuelles Angebot: info@glowyoga-koeln.de

„Empower yourself“ – werden Sie stark und fähig für Ihren Job und Alltag!