Yoga in Köln Junkersdorf
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Yoga nach Vinyasa Flow
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Release that which no longer
brings you peace.

  • Nicole TuerkeiJoin the GLOW YOGA Summercamp: Genieße während der Sommerferien mit uns dynamisches Vinyasa-Flow-Yoga. Unser Deal ist easy wie der Sommer: Du übst so oft Du magst, und gehst keine Vertragsbindung ein. Vielleicht ist dies der Beginn Deines wundervollen Yogawegs.
    Das Sommer-Unlimited-Special kostet 75 EUR. Fragen? Maile uns unter info@glowyoga-koeln.de

  • AnneNeuer Kurs: freitags, 17.30 Uhr: LSD mit Anne Caspar
    Nach einem einfachen aber knackigen Warm-up-Flow, schmilzt Du hinein in langgehaltene Hüftöffner. „Long Slow Deep“ ist eine atembetonte und herausfordernde Yogastunde mit leichtem „Suchtfaktor“, in der Du Deine tiefe Muskulatur und Faszien dehnst. So erfährst Du tiefe Entspannung und schenkst Dir neue Energie. „Yummy Yoga“ – you’ll keep coming back for more! Diese Klasse ist für alle Levels geeignet.
  • Bongartz
  • YOGIS, SAVE YOUR MAT!
    „Chakra Challenge“ mit Nicole Bongartz: 2.7.2016, 10:00-12:00 Uhr
    Im Juli gehen wir mit Nicole Bongartz, Gründerin und Inhaberin von Lord Vishnus Couch und eine der schillerndsten Persönlichkeiten der Yoga-Szene, auf eine kreative und bewegende Reise! In Nicoles 2-Stunden-Workshop fließen wir entlang der unterschiedlichen Energiezentren. Erlebe jedes Chakra intensiv & einzigartig – durch Asana, Klang und Meditation. Ein absoluter Yoga-Klassiker mit tiefgehender Wirkung! Der Workshop spricht alle Levels an, Ihr werdet da abgeholt, wo Ihr steht. Danach gibt es gesunde Snacks aufs Haus. Workshop: 35 Euro. Anmeldung unter info@glowyoga-koeln.de
  • Sunset Yoga

    „Magic Moments“: GLOW YOGA-Retreat am kroatischen Meer geht vom 29.09.-03.10.2016 in die zweite Runde!

    Das GLOW Yoga Spring-Retreat an der ursprünglichen kroatischen Küste war voller magischer Momente. Unter „Media“ findest Du in Kürze einige der schönsten Impressionen der Chakra-Yoga- und Sunset-Restorative-Sessions an traumhaften Locations rund um das kleine Dorf Tisno. Du möchtest im goldenen Herbst mit dabei sein? Dann maile uns für Infos & Preise: info@glowyoga-koeln.de

 

GLOW YOGA

  • glow_yoga_img_0772_w Du strahlst nach Innen und Außen – durch fließendes, dynamisches Yoga. Im stilvollen GLOW YOGA Studio in Köln-Junkersdorf üben wir Yoga im kraftvollen Vinyasa-Flow-Stil. Du erlebst durch Yoga eine intensive Veränderung von Körper & Geist. Du verbindest Atem & Bewegung, wirst mit jedem Üben flexibler und tauchst ein in Dein schweißtreibendes, Dich von Innen reinigendes Yogaerlebnis.GLOW YOGA unterrichtet tänzerisch-dynamisches Yoga mit fließenden Asana-Sequenzen: Dabei unterstützt ein Team erfahrener Lehrer seine Schüler unterschiedlicher Levels individuell bei der Ausrichtung und schult Achtsamkeit gegenüber Körper und Geist.Vinyasa Yoga ist ein bewegungsintensiver Yogastil – die Synchronisierung von Atem und Bewegung stehen hier im Vordergrund. Yoga-Stellungen werden in Sequenzen unterteilt: Du übst mobilisierende, stehende und sitzende Positionen. Die einzelnen Positionen (Asanas) werden durch die Sonnengrüße (Vinyasas) miteinander verbunden, wodurch eine fließende Bewegungsabfolge entsteht.Komm zur Probestunde vorbei und erlebe Dein Yoga!