GLOW YOGA SUMMER SESSIONS:
get your sweat on!

 

KEINE ROOFTOP-KURSE VOM 16. JULI – 29. Juli & KURS-ÄNDERUNGEN SOMMERFERIEN

Vom 16. bis 29. Juli ist das GLOW-Rooftop ferienbedingt geschlossen. Alle Kurse finden dann im Studio statt.

STUNDENPLAN-ÄNDERUNGEN SOMMERFERIEN:
Von Samstag, 15.07., bis Samstag, 22.07.,
finden alle Kurse statt. Ausnahme: Intro-Kurs am Donnerstag, 09.30 Uhr, und Yin Yoga, Freitag, 17.30 Uhr. Diese fallen in der Woche aus.
Von Sonntag, 23. Juli, bis Samstag, 29. Juli, macht GLOW YOGA Urlaub. Es finden dann keine regulären Kurse statt.
Mittwoch, 26. Juli, 19.00-20.30 Uhr, „STAYCATION-Special“ mit Yvonne. Bei schönem Wetter draußen! Du musst nicht verreisen, um tolle Momente zu erleben: Tanke Kraft & Energie, erfahre Weite & Freiheit durch eine inspirierende Yoga-Praxis. Diese Stunde wird kraftvoll, hingebungsvoll und herzöffnend – und gespickt sein mit ayurvedischen Tipps für Deine Sommer-Yogapraxis. Regulärer Check-In.
Vom 30. Juli bis zum Ferienende finden alle Kurse regulär statt, bis auf den Intro-Kurs am Donnerstagmorgen. Der Mittwochmorgen-Kurs wird dann statt Level 3 als Level 1-2 unterrichtet.

 

UNSER SUMMER-DEAL: ÜBE IN DEN SOMMERFERIEN SO OFT, DU MAGST MIT DER *GLOWFLAT

Finde heraus was in Dir steckt! Entdecke Dein neues Körpergefühl und streichle Deine Seele. Mit der *GLOWFLAT übst Du so oft, wie Du magst! Unser Yoga-Konzept trainiert Deinen ganzen Körper, lässt keinen Muskel aus, geht in die Tiefe und holt Dich auch mental da ab, wo Du stehst. Lass Dich auf die Challenge ein, habe Spaß & bleibe dran! Du wirst viel neues Potenzial in Dir entdecken und stolz auf Dich sein.

*Die GLOWFLAT gilt von Mitte Juli bis Ende August und kostet einmalig 99 EUR. Du gehst keine Vertragsbindung ein!

Infos & Stundenplan: www.glowyoga-koeln.de
Wir freuen uns auf Euch – GLOWmasté.

 

02.09.2017, 13.00-15.00 Uhr:
„Yoga off the Mat Workshop“ – mit Dwayne Holliday

Kennst Du schon „Dirty Sexy Hippie Yogi“ Dwayne Holliday? Wenn nicht, dann wird es aber echt Zeit! Dwaynes Stunden sind sinnlich, witzig und sexy. Er wird Dich mit seiner modernen Fusion aus Ballett, Modern Dance und Yoga buchstäblich von der Matte hauen. Denn unterrichten wird der US-Profitänzer aus New Orleans bei uns „off the mat“! Unterrichtssprache ist Deutsch.
Kosten: 35 EUR. Anmeldung: info@glowyoga-koeln.de

 

Tisno, Kroatien

JETZT VORMERKEN: MIT GLOW YOGA ZUM RETREAT IN 2018

Unsere beiden Spring Retreats in Kroatien sind ausgebucht! Wenn Du im nächsten Jahr bei einer Yoga-Reise dabei sein möchtest, dann sprich uns jetzt schon an. Täglich zwei inspirierende Yoga-Einheiten vor traumhafter Kulisse, magische Sonnenuntergänge, spontane Boot-Trips und eine entspannte, aufgeschlossene Gruppe erwarten die Yogis dieses Jahr beim GLOW YOGA Spring Retreat in Tisno, Kroatien. Sei auch Du dabei 2018, wenn es heißt: einfach die Seele baumeln zu lassen. Schenke Dir selbst neue Energie und vertiefe Deine Yogapraxis an wunderschönen Orten.

Infos unter info@glowyoga-koeln.de

 


 

GLOW YOGA

Glow Yoga Köln Junkersdorf

Du strahlst nach Innen und Außen – durch fließendes, dynamisches Yoga. Im stilvollen GLOW YOGA Studio in Köln-Junkersdorf üben wir Yoga im kraftvollen Vinyasa-Flow-Stil. Du erlebst durch Yoga eine intensive Veränderung von Körper & Geist. Du verbindest Atem & Bewegung, wirst mit jedem Üben flexibler und tauchst ein in Dein schweißtreibendes, Dich von Innen reinigendes Yogaerlebnis.

GLOW YOGA unterrichtet tänzerisch-dynamisches Yoga mit fließenden Asana-Sequenzen: Dabei unterstützt ein Team erfahrener Lehrer seine Schüler unterschiedlicher Levels individuell bei der Ausrichtung und schult Achtsamkeit gegenüber Körper und Geist.Vinyasa Yoga ist ein bewegungsintensiver Yogastil – die Synchronisierung von Atem und Bewegung stehen hier im Vordergrund. Yoga-Stellungen werden in Sequenzen unterteilt: Du übst mobilisierende, stehende und sitzende Positionen. Die einzelnen Positionen (Asanas) werden durch die Sonnengrüße (Vinyasas) miteinander verbunden, wodurch eine fließende Bewegungsabfolge entsteht.

Komm zur Probestunde vorbei und erlebe Dein Yoga!